jak sie nazywa

a mja poszedłem w kime kolo 00:00 a wstałem dopiero teraz to sie nazywa spanko cos sie zje.bało i jak daje wyslij szybką odp to mi wyszukiwarka wskakuje

Wiem o co chodzi bo kolega mi o tym mówił, ale zapomniałem jak to się nazywa\-) Napisz mi na gg jak Ty to zrobiłeś...

mysle ze phenyl i deca beda takie same jak dla nandro a co do isocapry to trzebaby poszukac jak sie ten estro dokladnie nazywa? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-18 12:32:10

hehe no tak chudej,a to budowa kwiatuli ulubiona(bo jego wlasna),jak nie bedziesz stosowal diety to tak bedziesz rwal laski na plazy w tym roku -to sie nazywa rwanie na smiecha -podchodza laski i sie smieja a ty wtedy zagadujesz zeby ci pomogly wstac i moze jakas sie wieczorem upije i ja wyrwiesz

[...] sie samego przeklucia mozesz poprosic o znieczulenie, chociaz nie jest ono konieczne i przekonalbys sie o tym przekluwajac opuchlizna tez nie jest straszna, to nie jest jakis ogromny bol czy cos... poza tym jest to przyjemne, bo masz ta satysfakcje, ze to zrobiles i uczucie, ze z kazdm nastepnym dniem bedzie coraz lepiej. mozna wspomoc sie [...]

[...] dystansu biegu maratońskiego, jeśli teraz już po 5-6 minutach lekkiego biegu dostaje się takiej zadyszki, że serce niemal wyskakuje z klatki piersiowej, a nogi wymiękają jak stal w temperaturze 1000°C? Trudne pytanie - trudna odpowiedź. Niewiadomych za dużo! Trafna odpowiedź zależy od znajomości wielu innych warunków brzegowych. Jeżeli [...]

[...] dalej stawiam i już się zbiera. W środę byłam na rurce i od tego te zakwasy. W poniedziałek był trening z kettlem. Coś ala: 1a. thrusters 3x12 1b. Round the word czy jak to się nazywa :P 3x8 1c. Wiosło kettlem w planku 3x10 3 takie rundki i na koniec mała joga pośladkowo brzuchowa i fajny trening wyszedł. Dzisiaj dłuższa sesja jogi [...]

siodema nie bo to mi na ledzwie nie cisnie :D i fajnie mi wchodzi :) jak sie to ****A nazywa

jak chcesz to usune jak Ci sie chce, to mozesz wywalic poza tym wziela sobie jazdy u mojego instruktora u Twojego ?? to sie nazywa chyba przywłaszczenie... ciekawe czy ona tez mówi ze to jej instruktor

Pippo jak gram na expect.pl i chce obstawic np. kilka meczy na jednym kuponie ale chce miec mozliwosc jednej przegranej to jak to zaznaczyc, jak taki zakład sie nazywa ??

Witam Zauważyłem Twój artykuł, i jak narazie w miare dobrze pisze "Naruto". Ale może ja odpowiem dokładnie na Twoje pytania. Ponieważ też trenuje tam gdzie Ty, w Zielonogórskiej sekcji Oyama Karate. Mi juz leci 2,5 roku treningu. I nastepnym razem odkładnie czytaj plakaty:) Zapewne widziałeś jeden z THAI-KICK-BOXING, a tam na dole pisze [...]

[...] jednorącz Prostownie ramion z wyciagiem Plecy Wiosłowanie Sciąganie wyciag dolnego siedząc Wt Nogi Hack maszyna Prostowanie nóg na maszynie Łydki ,taka maszynka na nie ,nie wiem jak to sie nazywa ,siedzac wznosy ? Barki Wyciskanie siedzac Sciaganie wyciagu górnego do karku Biceps Młotki Modlitewnik jednoracz z hantelką Pozdrawiam

[...] + plecy + biceps nogi: martwy ciąg na prostych nogach 3s 15/12/10 przysiady ze sztangą na barkach 3s 15/12/10 -moge zamienić na przysidy ze sztangą przed sobą (nie wiem jak to sie nazywa ale chyba wiadomo o co chodzi ) przysiady wykroczne z hantlami 3s 12/10/8 plecy: podciąganie na drążku (szeroko) 3s max martwy ciąg 3s 15/12/10 (nie [...]

[...] 2s - Wiosłowanie sztangą 2s Nogi: - Przysiady ze sztangą 2s - Wspięcia na palce ze sztangą 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami chwytem młotkowym 2s oraz w jednym jak i drugim zestawie po 2 serie takiego ćwiczenia (nie wiem jak ono się nazywa) macie tutaj linka : jest ono na mięśnie zębate ( u mnie z nimi krucho) oraz na odstające [...]

hm...jak zniwelowac te czerwone plamki po syfkach? i jak to sie nazywa dokładnie...takie dziwne chyba nie blizny

[...] systemu Combat 56 słabo go rozpowszechniał,przespał nieco temat,bo na początku nie było dobrej,spójnej metodyki szkolenia,system cały czas się tworzył,a Krawka przyszła jako całościowy ,gotowy pakiet zachowań,taktyki,elementów walki ,strzelania,zachowania w sytuacjach awaryjnych przy strzelaniu,itd.Pewnie zadziałały też wzajemne animozje,bo [...]

u mnie sie rozlało jak schowałem kosiarę to się nazywa respekt, ale popadało z 20min i po wszystkim

Jacku jak ten specyfik sie nazywa??;]

co 15 ? k00rwa nikt nie wie jak to się nazywa, chce dać podopiecznym, a nie wiem jak zapisać

a do tej pory jak wliczalem w bilans odzywke, bialko czy jak to sie nazywa to mi sie zgadzal bilans, wiec mysle ze mi potrzebne A może ci carbo potrzebne a nie białko czy jak to sie tam nazywa co ci potrzebne do bilansu,ale to bilans jaki?a skąd go wziąleś?bo z tym poziomem wiedzy musi on byc ciekawy. pzdr